Voel je goed 5-daagse

— SPACER —

— SPACER —

[text_block style=”style_1.png” align=”left” font_shadow=”dark”]

Wil jij je vaker goed voelen?

Dan is deze Voel je goed 5-daagse beslist iets voor jou!

[/text_block]

— SPACER —
[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Voel je goed 5-daagse

[/text_block]

— SPACER —
[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Doel:

Je leert hoe je je goed voelt.

[/text_block]

— SPACER —
[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Lesstof:

Technieken en vaardigheden om jezelf goed te voelen!

[/text_block]

— SPACER —
[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Adres:

Burgemeester Prinsensingel 64,  4701HN Roosendaal
Zie contactgegevens.

[/text_block]

— SPACER —

Reserveer nu

— SPACER —
[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Wanneer:

27  feb, 12 mrt,  26 mrt. 9 apr en 23 apr 2016
van 10:00  t/m 16:30 uur

[/text_block]

— SPACER —
[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Prijs:

€475,- weekend (5 x €95,-)
Inclusief gratis e-book Voel je goed gids

[/text_block]

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Inclusief lunch!

Heb je allergieën neem van te voren contact op!

Koffie, thee, versnaperingen en vers fruit is ruimschoots aanwezig!

[/text_block]

— SPACER —

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Is het antwoord op een van onderstaand vragen JA?

[/text_block]

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Wil jij?

[/text_block]

  • Minder zorgen?

  • Vaker prettige gevoelens?

  • Stoppen met piekeren?

  • Goede relaties?

  • Wil jij jezelf vaker goed voelen?

  • Wil jij minder stress?

— SPACER —

  • Meer zelfvertrouwen?

  • Een beter zelfbeeld?

  • Gemakkelijker keuzes maken?

  • Vaker vrolijk en opgewekt zijn?

  • Nee durven zeggen?

  • Geen last van angst of paniekaanvallen?

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Dan is het Voel je Goed 5-daagse iets voor jou!

[/text_block]

— SPACER —

Reserveer nu

— SPACER —

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Tijdens deze 5-daagse

Leer jij wat te doen om je goed te voelen!

[/text_block]

— SPACER —

— SPACER —

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Programma

[/text_block]

— SPACER —

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Dag 1:

[/text_block]

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

1) Welkom en voorstelronde

2) Intentie en doelstelling

3) Wat is geluk?

Onderzoek + oefening

4) Wat voorkomt dat we niet gelukkig zijn?

Onderzoek + oefening
Het ego + oefening
Emoties en nare gevoelens + oefening
Gedachten en piekeren +  meditatie oefening
Lichamelijke pijnen + oefening

5) Vragen en Samenvatting

[/text_block]

— SPACER —

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Dag 3:

[/text_block]

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

1) Welkom en vragen

2) Het EGO

Uitleg + onderzoek

3) Gevoelsvermijdende patronen

Uitleg + oefening

4) Wat voor patronen heb jij?

Onderzoek + oefening

5) Vragen en Samenvatting

[/text_block]

— SPACER —

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Dag 5:

[/text_block]

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

1) Welkom en vragen

2) Samenvatting dag 1 – 4

Verdieping + oefeningen

3) Top 20 lijst om gelukkig te blijven

4) Vragen en Samenvatting

5) Einde + eindevaluatie

[/text_block]

— SPACER —

— SPACER —

— SPACER —

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Dag 2:

[/text_block]

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

1) Welkom en vragen

2) Ademhalingsoefening

3) Lichamelijke oefening

4) Wat is loslaten?

Onderzoek + oefening

5) Wat kun je doen om gelukkig te zijn?

Oefening
Tips

6) Vragen en Samenvatting

[/text_block]

— SPACER —
[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Dag 4:

[/text_block]

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

1) Welkom en vragen

2) Wat is bewustzijn?

Theorie, onderzoek + oefening

3) Het ego en bewustzijn

Onderzoek + oefening

4) Meditatie en contemplatie

Oefeningen

5) Vragen en Samenvatting

[/text_block]

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Tijdens de 5-daagse is er afwisseling tussen theorie, uitwisselen van ervaringen,  individuele en groepsgewijze oefeningen.

[/text_block]

— SPACER —

[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

De volgende onderwerpen komen aan bod:

[/text_block]

  • Wat is geluk?

  • Je goed voelen

  • Emoties en nare gevoelens

  • Zelfvertrouwen

  • Stoppen met piekeren en nare gedachten

  • Het EGO

  • Gevoelsvermijdende patronen

  • Wat te doen met angsten

  • Hoe om te gaan met afwijzingen

  • Intuïtie

  • Hoe je goede gevoelens kunt krijgen

  • Hoe je vaker gelukkig kunt zijn

  • Bewustzijn

  • Meditatie en contemplatie

[text_block style=”style_1.png” align=”left”].[/text_block]
[text_block style=”style_1.png” align=”left”]

Aanmelden Voel je goed 5-daagse

[/text_block]

— SPACER —

Reserveer nu

— SPACER —